Muitas vezes, no dia a dia, as pessoas estão tão envolvidas com as
tarefas que compõem sua rotina que não têm tempo de sair do “modo
automático” e, de fato, realizar coisas legais, que façam a diferença
tanto para elas quanto para as demais pessoas com quem convivem.
Se
você está há muito tempo procurando uma maneira de sair da rotina e se
tornar uma pessoa melhor, aí vão 20 dicas práticas, que vão te ajudar a
tornar sua vida mais interessante e útil.
1 – Faça trabalho voluntário
É
claro que, se você realmente pretende ser uma pessoa melhor, não pode
deixar de trabalhar pelo bem dos outros. Pode ser um trabalho em uma
escola, asilo, hospital, enfim, qualquer tipo de trabalho que te dê
prazer e traga resultados positivos para outras pessoas.
2 – Identifique seus piores defeitos
E trabalhe
neles. Faça uma lista dos aspectos ruins da sua personalidade e tente
lutar contra eles, controlando melhor seus impulsos. Essa é uma maneira
bacana de evoluir individualmente.
3 – Dê uma carona
Pode ser para o colega de trabalho, da faculdade ou para ajudar aquele amigo a voltar para casa depois da balada.
4 – Aprenda algo novo
Sempre
quis tocar violão? Pintar quadros? Desenhar bem? Falar outro idioma?
Escolha um velho desejo por conhecimento não realizado e invista nele.
Além de aprender algo novo, você sem dúvida se sentirá relaxada.
5 – Aventure-se
Faça
aquele mochilão que você vem planejando há tempos, dê aquele salto de
paraquedas – ou apenas vá conhecer uma reserva natural perto de casa
mesmo. O importante é se mexer e sentir um pouco de adrenalina no
organismo.
6 – Deixe o egoísmo de lado
Aprenda a pensar
nos outros, antes de pensar em si mesma. Pode ser que as pessoas passem a
pensar mais em você também, pode ser que não, mas isso não importa –
você com certeza se sentirá melhor consigo mesma.
7 – Perdoe alguém
A
maioria de nós possui um (ou vários) desafeto. Sente-se com essa pessoa
e perdoe-a, ou simplesmente perdoe-a sem dizer nada a ela. Além de
tirar um peso enorme das costas, isso faz bem para o outro, ainda que
ele não saiba nada a respeito.
8 – Use as palavras mágicas
Lição
que os pais ensinam na mais tenra infância, a boa educação nunca sai de
moda. “Por favor”, “obrigada” e “com licença” são alguns exemplos de
palavras “mágicas” que, de tão básicas, muitas vezes são deixados de
lado. Exercite usá-las.
9 – Seja honesta
Se o caixa do
supermercado errou no troco e te deu dinheiro a mais, não interessa se a
quantia é grande ou pequena, volte até lá e devolva. A regra vale para
qualquer situação na qual você seja beneficiada por acaso. A honestidade
é uma das coisas mais valiosas para um ser humano e, ao mesmo tempo,
uma das maiores causas de todos os problemas que enfrentamos no mundo de
hoje.
10 – Comece a refletir
Antes de dar aquela resposta
irônica, antes de tomar uma atitude que vá prejudicar alguém, antes de
discutir por uma bobagem, reflita. Avalie as consequências e só aja
negativamente quando for extremamente necessário.
11 – Seja tolerante
Parece
quase loucura ainda ser necessário tocar nesse assunto. As pessoas são
diferentes umas das outras e é isso que nos faz tão especiais. Procure
entender e ser tolerante com aqueles que não compartilham das suas
ideias, cultura ou visão de mundo.
12 – Tenha um objetivo
Saiba
para onde está caminhando. Traçar objetivos não é apenas uma forma de
conseguir o que queremos, é necessário para que não andemos em círculos.
Escolha seus objetivos e persista neles até que se tornem realidade.
13 – Seja você mesma
Sinceridade
e espontaneidade são características essenciais de pessoas que, além de
felizes, são sempre muito queridas por aqueles com quem convivem. Só
não confunda sinceridade com grosseria: há maneiras gentis de expor sua
opinião.
14 – Transmita confiança
Se suas amigas te contam
coisas e pedem segredo, respeite o pedido. Isso fará de você uma pessoa
de confiança, com quem os demais sempre podem contar nas horas
difíceis.
15 – Pratique o otimismo
Por mais complicada que
seja uma situação, sempre há uma maneira de absorver dela algo de bom,
ainda que seja apenas a experiência. Procure olhar a vida pelo lado
positivo.
16 – Elogie
Quase todas as pessoas se sentem bem
quando recebem um elogio. Sem ser falsa, procure expressar para os
outros aquilo que você acha bacana neles, seja o cabelo, a roupa, a voz
ou a competência em determinada tarefa.
17 – Cuide das pessoas (e animais) que ama
Traga
bombons, faça uma sopa, busque no trabalho. Tudo o que for necessário
para que elas entendam que você as quer muito bem. E não se esqueça de
zelar pelos animais, tanto os seus quanto os de rua. Se você notar que
um cãozinho foi abandonado, tome providências e ajude-o a ter um lar.
18 – Faça algo por si mesma
Quando cuidamos de nós mesmas, ficamos mais satisfeitas e menos propensas a tratar outras pessoas de maneira rude ou deseducada.
19 – Faça favores aos outros
Segure
a porta do elevador para esperar o vizinho, ajude desconhecidos a
atravessar a rua, devolva objetos que a pessoa andando à sua frente
tenha deixado cair. Há várias maneiras de fazer pequenos favores, que
não nos custam nada e facilitam a vida alheia.
20 – Sorria
O
humor é, efetivamente, contagiante, e ajuda a encarar o dia a dia com
mais leveza e disposição. Não economize sorrisos. Sorria para o
porteiro, para o seu chefe, para a recepcionista do médico e para
qualquer um que cruzar com você ao longo do dia.
Que tal começar a praticar um estilo de vida bom consigo mesmo e com os outros agora mesmo?
Fonte:www.dicasdemulher.com.br
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